生活七件事，柴米油鹽醬醋茶，茶是生活的還原劑，茶有諸多好，如：緩解情緒、藥效等。一杯清茶，一個閑暇，這便是一種簡單、卻又是恰到好處的幸福。
生活，為什么要喝茶?“茶之為飲，發(fā)乎神農(nóng)氏，聞于魯周公”，雅俗共賞，老少皆宜，喝茶能洗滌人們憤怒或煩躁的心態(tài)，從而獲得心靈上的輕松與寧靜，更能清心明志，是二十一世紀“最健康的飲品”。
茶葉含有豐富的內(nèi)有益物質(zhì)，滋養(yǎng)生命，喝茶養(yǎng)身，也成為飲者的共識。
與茶為伴，生活總會比以往更多些趣味。讓自己置于喧囂之外，平穩(wěn)躁動的心，來上一杯清茶，讓心放下煩惱只是幾分鐘甚至幾秒鐘的事。
在茶的世界里，茶會讓時光變慢，那是因為喝茶的時光是享受的。
有時候，環(huán)境所限，對于喝茶也不必如此講究，像古人那般，溪邊一捧水，樹上幾片葉，依然自逍遙，所以，喝什么茶，什么口感，有時反而變得不那么重要了，重要的是飲茶的心情，心情好了，茶自然更加甘甜。
茶里的幸福，是久握在手心里卻未曾離開的心安和淡然。
茶打動你的方式，不是輕聲軟語，而是無聲陪伴。
茶，本就是一片普通的樹葉，它被發(fā)現(xiàn)，被飲用，它逐漸變成我們生活的一部分，當我們開始喝茶時，念叨的是它的滋味，想著的是它的香氣，我們用盡全身詞匯量去描繪它的形、它的色、它的味，讓它變成能隨口就說出來的習慣。
在喝茶的那一剎那，茶的湯色、滋味與香氣，構成了一種感覺。茶是俗事亦是雅事，茶與境相生，與人相合，這種感覺才會讓人刻骨銘心。
它的味道讓感官形成記憶，進而匯成一種感覺，這種感覺會隨著時間變化，但你依舊會銘記于心。
唐代陸羽的《茶經(jīng)》稱“茶能悅志”，久喝茶、品茶、食茶，特別是品飲品質(zhì)優(yōu)異的茶時或品茶后，都會生出一種快樂感、愉悅感，幸福感，神情爽朗。
從科學的角度來說，茶葉本身含有的微量元素可以促使人體分泌出快樂激素，讓你覺得神清氣爽，十分快樂，是一種健康飲料。
喜歡喝茶的人大多能保持心情愉快，對生活有正確的認識，置身飲茶的環(huán)境里面確實能心情愉快。品茶，品的是一份意境，悟的是一段人生。真正的品茶是拋開滿腦子浮躁的思緒，保持心思的澄澈，讓自己的內(nèi)心油然升起一種草木滋潤的怡然自得。
來源：茶情報
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